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2024년 9월2일~9월6일 면역식단

2024년 9월2일~9월6일 면역식단


 


<9월2일>


- 점심 : 잡곡밥/북어무국/닭감자볶음/타코야끼/과일샐러드/배추김치/하루견과/방울토마토&귤사과주스

/오징어야채찜


- 저녁 : 잡곡밥/배추된장국/병어조림/동그랑땡전/무생채/배추김치/김밥/채소찜/떡/포도/당근주스




 

<9월3일>


- 점심 : 잡곡밥/소고기미역국/해물모듬볶음/크로와상&사과주스/깻잎&깜무&명란마요/

배추김치/메론&방울토마토/옥수수/사과주스


- 저녁 : 잡곡밥/김치콩나물국/돈육갈비찜/연근유자청무침/근대나물무침/

깍두기/구운계란&고구마/양배추말이/오렌지주스/바나나



 <9월4일>

- 점심 : 잡곡밥/시금치된장국/제육볶음/고구마맛탕/모듬쌈&쌈장/

배추김치/전복찜/크림빵/포도주스/블루베리&방울토마토


- 저녁 : 잡곡밥/장각삼계탕/삼치데리야끼구이/청포묵무침/오이무침/

배추김치/키위/하루견과/푸룬주스/감자샐러드


 

 <9월5일>


- 점심 : 잡곡밥/수제비국/코다리조림/굴소스가지볶음/꽃맛살샐러드/

배추김치/새우구이/요구르트/떡/복숭아


- 저녁 : 잡곡밥/동태알탕/훈제오리야채볶금/콩나물무침/오리쌈피&칠리소스/

배추김치/오렌지주스/단호박죽/포도/방울토마토



 

 <9월6일>


- 점심 : 잡곡밥/실파계란국/짜장소스/목화솜탕수육/오이피클&요구르트/

배추김치/곡물바/포도주스/새우&은행구이


- 저녁 : 잡곡밥/바지락살미역국/오징어야채볶음/감자채볶음/얼갈이생채/배추김치/

사과&귤/당근주스/하루견과


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등록자

관리자

등록일
2024-09-13 15:26
조회
29